杨教练，今天稍微活动一下就好了，昨天运动完，今天浑身都好酸痛呀。陈妍活动了一下筋骨，微微皱眉。 杨栋心头一动，机会来了。 这是正常的，每个人刚开始健身或多或少都有点，过几天

过了一会儿，我渐渐的凉快了许多，就在我渐渐想要入睡的时候，突然感觉一对很柔软的东西撞在了我的家伙上，那种感觉软软的，充满弹性，让我很舒服，我睁开眼睛一看，竟然儿媳妇睡着

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